تبلیغات
Bodybuilding 7 - آموزش تصویری تمرین عضله های ساق پا
بدنسازی 7

آموزش تصویری تمرین عضله های ساق پا

یکشنبه 1 مرداد 1396 12:29 ق.ظ

نویسنده : ARMAN ARYA
ارسال شده در: تصاویر متحرک بدنسازی (ساق پا) ، تصاویر متحرک بدنسازی (داخل ران، ساق پا ،شکم،گردن،کمر) ، آموزش تصویری حرکات پا ، آموزش بدنسازی با تصاویر متحرک 2 ، آموزش بدنسازی با تصاویر متحرک 1 ، آموزش تصویری انجام صحیح حرکات بدنسازی ، آموزش حرکات بدنسازی با تصاویر متحرک ،

ساق پا ایستاده گهواره با هالتر

ساق پا ایستاده با دمبل

ساق پا تک ایستاده با دمبل

ساق پا تک نشسته با دمبل

ساق پا نشسته با ماشین

ساق پا با ماشین هاک

ساق پا ایستاده با هالتر

ساق پا ایستاده با ماشین

ساق پا نشسته با هالتر

ساق پا خوابیده با ماشین پرس




دیدگاه ها : نظرات
برچسب ها: ساق پا ایستاده گهواره با هالتر ساق پا ایستاده با دمبل ساق پا تک ایستاده با دمبل ساق پا تک نشسته با دمبل ساق پا نشسته با ماشین ساق پا با ماشین هاک ساق پا ایستاده با هالتر ساق پا ایستاده با ماشین ساق پا نشسته با هالتر ساق پا خوابیده با ماشین پرس ،
آخرین ویرایش: یکشنبه 1 مرداد 1396 12:31 ق.ظ